Shirts für Damen (1410183 Produkte)

Produktbild: Walbusch Damen Shirts Schwarz einfarbig
39,95 € Sho
Walbusch Damen Shirts Schwarz einfarbig
Walbusch Damen Viskose-Shirt Schwarz einfarbig Gr. 36,38,40,42,44,46,48/50,52/54: Shirts, Shirts, Shirts - zu jeder Gelegenheit, zu jedem Outfit ...
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Produktbild: Walbusch Damen Shirts Lila einfarbig
39,95 € Sho
Walbusch Damen Shirts Lila einfarbig
Walbusch Damen Viskose-Shirt Lila einfarbig Gr. 36,38,40,42,44,46,48/50,52/54: Shirts, Shirts, Shirts - zu jeder Gelegenheit, zu jedem Outfit ... ...
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Produktbild: Avena Damen Shirts Rot einfarbig
39,95 € Sho
Avena Damen Shirts Rot einfarbig
Halbarm-Shirt Bio-Baumwolle in der Farbe Rot von Avena. Sein hoher Anteil an weicher Bio-Baumwolle macht das Shirt zu einem hautsympathischen, at ...
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Produktbild: Walbusch Damen Shirts Orange einfarbig
49,95 € Sho
Walbusch Damen Shirts Orange einfarbig
Walbusch Damen Shirts Soft-Ripp Orange einfarbig Gr. 36,38,40,42,44,46,48,50: Das Basic für den Sommer: Das Shirt mit 3/4-Ärmeln lässt sich un ...
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Produktbild: Avena Damen Shirts Gelb einfarbig
49,95 € Sho
Avena Damen Shirts Gelb einfarbig
Baumwoll-Shirt Aloe vera in der Farbe Gelb von Avena. Ein kombistarkes Lieblingsshirt aus weichem, anschmiegsamem Baumwoll-Jersey, der Ihre Haut ...
6,95 €
Produktbild: Walbusch Damen Shirts Weiß einfarbig
39,95 € Sho
Walbusch Damen Shirts Weiß einfarbig
Walbusch Damen Viskose-Shirt Weiß einfarbig Gr. 36,38,40,42,44,46,48/50,52/54: Shirts, Shirts, Shirts - zu jeder Gelegenheit, zu jedem Outfit .. ...
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Produktbild: Avena Damen Shirts Blau gemustert
59,95 € Sho
Avena Damen Shirts Blau gemustert
Baumwoll-Modal-Shirt Softness in der Farbe Blau von Avena. Dieses Wohlfühlshirt besticht durch ein besonders anschmiegsames, fast samtiges, weic ...
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Produktbild: Avena Damen Shirts Beige gemustert
59,95 € Sho
Avena Damen Shirts Beige gemustert
Shirts Baumwoll-Modal Mix in der Farbe Beige von Avena. Der hochwertige Modal-Baumwoll-Mix liegt weich, glatt und angenehm kühlend auf der Haut ...
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Produktbild: Alberto Golf Damen Polo-Shirts
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Alberto Golf Damen Polo-Shirts
Golfshirt Lina mit Dry Comfort-Ausrüstung
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Produktbild: FILA T-shirts Damen
36,00 € Sho
FILA T-shirts Damen
Sweatshirtstoff, kurze Ärmel, Einfarbig mit Print, Rundhalsausschnitt.
9,00 €
Produktbild: GANNI T-shirts Damen
53,00 € Sho
GANNI T-shirts Damen
Jersey, Brand Logo, Einfarbig mit Print, Rundhalsausschnitt, kurze Ärmel, ohne Taschen.
9,00 €
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Produktbild: Alberto Golf Damen Polo-Shirts
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89,95 €
Alberto Golf Damen Polo-Shirts
Polo-Shirt mit Dry Comfort-Ausrüstung
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Produktbild: Biker Cat Damen T-Shirts L
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Biker Cat Damen T-Shirts L
Biker Cat Damen T-Shirts - Schnell und wild mag es die Biker Lady. Zeig die Krallen mit diesem T-Shirt. Kragenform: Rundhals Front: "Biker La ...
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Unicorn Damen T-Shirts M
Unicorn Damen T-Shirts - Ein T-Shirt wie frisch aus dem Märchenwald. Freu dich auf das figurbetonende *Unicorn*, das eine schöne feminine Silho ...
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Produktbild: Biker Queen Damen T-Shirts M
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Biker Queen Damen T-Shirts M
Biker Queen Damen T-Shirts - Wer die Königin der Straße ist, macht das T-Shirt "Biker Queen" beeindruckend klar. Sieht auch in der Frei ...
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Produktbild: IZIA Blusenshirt T-Shirts & Tops Damen
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IZIA Blusenshirt T-Shirts & Tops Damen
Mit dieser Sommerbluse von IZIA bereichern Sie Ihre Sommergarderobe. Die kurzen Puffärmel und der elastische Saum sorgen für eine bezaubernde O ...
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Produktbild: usha FESTIVAL Häkeltop T-Shirts & Tops Damen
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usha FESTIVAL Häkeltop T-Shirts & Tops Damen
Dieses grobmaschige Häkeltop von usha FESTIVAL versetzt Sie garantiert in Coachella-Laune. Die weichen Maschen sind von Hand gehäkelt und versp ...
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Produktbild: myMo ATHLSR Top T-Shirts & Tops Damen
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myMo ATHLSR Top T-Shirts & Tops Damen
Dieses myMo ATHLSR Shirt besticht durch viele auffällige Details und es ist vielseitig kombinierbar. Der bunte Logo-Print sowie die trendige lan ...
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Alberto Golf Damen Polo-Shirts
Polo-Shirt Evi mit Dry Comfort Ausrüstung
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TOM TAILOR Damen T-Shirts im Doppelpack, weiß,
TOM TAILOR Damen T-Shirts im Doppelpack, weiß, Print, Gr. XL
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Tini - Shirts Modeschal Damen Schal mit Pailletten
Farbe Farbe ; schwarz; Material Material ; Polyester; Materialzusammensetzung ; 100% Polyester; Details Applikationen ; Pailletten; Besondere Mer ...
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Threadbare Shirts Damen pink, 38
Für einen zwanglosen Style in der Freizeit oder im Business: Mit der Hemdbluse von Threadbare gelingt ein tolles Outfit für jede Gelegenheit. L ...
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Produktbild: TOM TAILOR DENIM Damen T-Shirts im Doppelpack,
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TOM TAILOR DENIM Damen T-Shirts im Doppelpack,
TOM TAILOR DENIM Damen T-Shirts im Doppelpack, grau, Textprint, Gr. S
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Greiff Care Damen-Shirt RF Shirts-Burgundy-M
Damen-Shirt RF Shirts Regular Fit, kurzarm V-Ausschnitt
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Kübler Poloshirt Kübler Shirts Polo Damen
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BOSS T-Shirts Damen hellblau, S
Als entspanntes Basic ist das T-Shirt C_Eslenza von BOSS eine gern genommene Grundlage für alltägliche Casual-Stylings.
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Avena Damen Shirts Blau gestreift
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Avena Damen Shirts Rose gemustert
Jersey-Shirt Alloverdruck in der Farbe Rose von Avena. Ein Shirt mit besonders angenehmen Trageeigenschaften. Die Modalfasern liegen glatt und wu ...
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Walbusch Damen Shirts Rose einfarbig
Walbusch Damen Viskose-Shirt Rose einfarbig Gr. 36,38,40,42,44,46,48/50,52/54: Shirts, Shirts, Shirts - zu jeder Gelegenheit, zu jedem Outfit ... ...
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myMo Top T-Shirts & Tops Damen
Romantisches Flair à la myMo: dieses Top aus reiner Baumwolle begeistert durch verspielte Details und eine auffällige Lochstickerei, die dezent ...
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Walbusch Damen Shirts Gelb einfarbig
Walbusch Damen Viskose-Shirt Gelb einfarbig Gr. 36,38,40,42,44,46,48/50,52/54: Shirts, Shirts, Shirts - zu jeder Gelegenheit, zu jedem Outfit ... ...
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myMo Langarmshirt T-Shirts & Tops Damen
Es huscht eine kalte Brise über den Strand oder du willst den grauen Tag erhellen? Dann ist dieses Langarmshirt von myMo ein Muss für dich! Im ...
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Produktbild: IZIA Strickset mahisha T-Shirts & Tops Damen
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IZIA Strickset mahisha T-Shirts & Tops Damen
Boho meets DIY-Look: dieses Sommer-Strickset von IZIA vereint beides. Viel Bewegungsfreiheit gewährt das Oversized-Crop Top bei vollem Strandver ...
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Produktbild: Unicorn Damen T-Shirts S
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Unicorn Damen T-Shirts S
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Biker Cat Damen T-Shirts XL
Biker Cat Damen T-Shirts - Schnell und wild mag es die Biker Lady. Zeig die Krallen mit diesem T-Shirt. Kragenform: Rundhals Front: "Biker La ...
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Produktbild: "Evolution Lady" Damen T-Shirts XXL
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"Evolution Lady" Damen T-Shirts XXL
"Evolution Lady" Damen T-Shirts - Ladies Shirt "Evolution Lady" So war das mit der Evolution wirklich. Und wie könnte es anders ...
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Produktbild: KONTATTO T-shirts Damen
40,00 € Sho
KONTATTO T-shirts Damen
Jersey, ohne Applikationen, einfarbig, Rundhalsausschnitt, lange Ärmel.
9,00 €
Produktbild: SUNSTRIPES T-shirts Damen
24,00 € Sho
SUNSTRIPES T-shirts Damen
Jersey, Logo, einfarbig, Rundhalsausschnitt, kurze Ärmel, ohne Taschen.
9,00 €
Produktbild: Greiff Care Damen-Poloshirt RF Shirts-Weiß-XS
47,31 € Sho
Greiff Care Damen-Poloshirt RF Shirts-Weiß-XS
Damen-Poloshirt RF Shirts Regular Fit Kentkragen Knopfleiste mit 3 Knöpfen Kragen aus Leibware
6,50 €
Produktbild: Alberto Golf Damen Polo-Shirts
79,95 € Sho
Alberto Golf Damen Polo-Shirts
Polo-Shirt Eva mit Dry-Comfort Ausrüstung
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Produktbild: BOSS T-Shirts Damen hellblau, L
59,99 € Sho
BOSS T-Shirts Damen hellblau, L
Als entspanntes Basic ist das T-Shirt C_Eslenza von BOSS eine gern genommene Grundlage für alltägliche Casual-Stylings.
3,95 €
Produktbild: Avena Damen Shirts Blau einfarbig
59,95 € Sho
Avena Damen Shirts Blau einfarbig
Stehkragen-Shirt Pfirsichweich in der Farbe Blau von Avena. Viel weiche Bio-Baumwolle macht dieses Shirt zu einem supersoften Hautschmeichler. Di ...
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Avena Damen Shirts Orange einfarbig
Stehkragen-Shirt Pfirsichweich in der Farbe Orange von Avena. Viel weiche Bio-Baumwolle macht dieses Shirt zu einem supersoften Hautschmeichler. ...
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Avena Damen Shirts Blau gemustert
Shirts Baumwoll-Modal-Mix in der Farbe Blau von Avena. Der hochwertige Modal-Baumwoll-Mix liegt weich, glatt und angenehm kühlend auf der Haut - ...
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Produktbild: Walbusch Damen Shirts Grün einfarbig
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Walbusch Damen Shirts Grün einfarbig
Walbusch Damen Shirts Soft-Ripp Grün einfarbig Gr. 36,38,40,42,44,46,48,50: Das Basic für den Sommer: Das Shirt mit 3/4-Ärmeln lässt sich ung ...
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Produktbild: Walbusch Damen Shirts Rot einfarbig
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Walbusch Damen Shirts Rot einfarbig
Walbusch Damen Viskose-Shirt Rot einfarbig Gr. 36,38,40,42,44,46,48/50,52/54: Shirts, Shirts, Shirts - zu jeder Gelegenheit, zu jedem Outfit ... ...
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Produktbild: Walbusch Damen Shirts Gruen einfarbig
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Walbusch Damen Shirts Gruen einfarbig
Walbusch Damen Viskose-Shirt Stehkragen Stehkragen Gruen einfarbig Gr. 36,38,40,42,44,46,48/50,52/54: Zwei Stehkragenshirts zum Vorteilspreis - u ...
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Produktbild: myMo Shirtbluse T-Shirts & Tops Damen
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myMo Shirtbluse T-Shirts & Tops Damen
Der Puffärmel-Trend aus den 80ern feiert bei dieser Bluse von myMo seine stilvolles Comeback. Angenehm weich liegt der Baumwollstoff auf der Hau ...
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Shirt für Damen: Kaufberatung & Tipps

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Shirts sind vermutlich das verbreitetste Oberteil bei den Damen. Neben Blusen, Tops und Pullovern, finden wir das Shirt in vielfacher Ausführung in den Kleiderschränken der Damen. Es gibt das Damenshirt in verschiedenen Schnitten, Farben, mit und ohne Muster. Außerdem gibt es sie für jeden Anlass. Ob etwas Elegantes für Feste, sexy für die Party oder etwas Luftiges für den Sommer, Sie finden für jeden Anlass ein Shirt.

Auch funktionsfähige Shirts dürfen für die Damen nicht fehlen. Aus besonderen Stoffen gibt es hier eine Vielzahl an coolen Oberteilen, die Sie beim Sport, bei der Wanderung oder dem Ausflug tragen können. Durch ihr atmungsaktives Material sorgen sie für ein gutes Gefühl bei Aktivitäten.

Kaufkriterien: Worauf Sie beim Kauf eines Damenshirts achten sollten

Neben dem klassischen T-Shirt gibt es unter anderem auch die Croptopvariante, Shirts mit 3/4-Arm, Langarm, mit Spitze oder Wasserfallauschnitt. Durch die große Auswahl an Damenshirts, gibt es einige Punkte, die Sie beim Kauf zu beachten haben.

Dabei handelt es sich um die folgenden Kaufkriterien:

  • Schnitt
  • Material
  • Funktion
  • Anwendungsbereich
  • Eignung für Sportart
Diese Kaufkriterien für Damenshirts stellen wir Ihnen im Folgenden ausführlich vor.

Schnitt

Der Schnitt eines Shirts ist sehr wichtig. Es gibt Damenshirts in der klassischen Länge eines T-Shirts, die bis zur Hüfte gehen, aber auch in länger und kürzer. Durch die große Auswahl gibt es für jeden Geschmack und jede Körperform wundervolle Schnitte, die Ihre Figur in Szene setzen.

Achten Sie beim Kauf eines Damenshirts darauf, dass der Schnitt Ihnen schmeichelt, es also gut sitzt und Sie sich wohlfühlen. Bei der Vielzahl an Schnitten im Bereich Shirts für Damen finden Sie viele Damenshirts, die zu Ihnen passen. Es gibt Schnitte für jeden Anlass und jede Figur.

Material

Das Material von Damenshirts ist ebenfalls ein wichtiges Kaufkriterium, da dieses für Qualität und Langlebenigkeit verantwortlich ist. Es gibt Shirts für Damen häufig aus Baumwolle, Viskose, Lycocell und Polyester. Je nach Anwendungsbereich und gewünschten Funktionen sollten Sie das Material beachten und in Ihre Wahl einbeziehen.

Für den Alltag empfehlen sich Damenshirts aus Baumwolle, Lycocell und Viskose, da diese Materialien sehr weich und angenehm im Tragekomfort sind. Sie sind atmungsaktiv und dadurch bei jedem Wetter, alleine aber auch unter Strickjacken gut zu tragen.

Für den Sport oder andere körperliche Aktivitäten empfehlen sich Lycocell und Viskose ebenfalls, da sie durch das atmungsaktive Material keinen Hitzestau unter dem Shirt entstehen lassen. Häufig sind Damenshirts für den Alltag, aber vor allem für den Sport aus Polyester. Diese Kunstfaser wird hier häufig verwendet, da sie schnell trocknet. Während des Sports müssen sie so kein nasses Shirt tragen, was sie zu frieren bringen könnte.

Funktion

Bei der großen Auswahl an Damenshirts ist die Funktion ein relevantes Kaufkriterium, weil Sie je nach Anspruch einen anderen Schnitt und ein anderes Material benötigen. Suchen Sie ein Damenshirt aus dem Bereich Activewear, entscheiden Sie sich für einen klassischen T-Shirt Look. Diese sitzen schmal am Körper und lassen viel Bewegung zu.

Suchen Sie schöne und besondere Damenshirts für den Alltag, können Sie in den Schnitten variieren. Im Alltag liegt der modische Aspekt und Ihr persönlicher Geschmack im Fokus.

Anwendungsbereich

Der Anwendungsbereich spaltet die Auswahl an Damenshirts in die funktionalen und modischen Shirts. Mittlerweile überschneidet sich dieser Bereich aber auch oft, weil die Damen beim Sport nicht nur funktional, sondern auch modisch gekleidet sein möchten. Aber auch im Alltag erfreuen sie sich, an praktischer und modischer Kleidung.

Suchen Sie nach alltagstauglichen Damenshirts, schauen Sie sich in den Unterkategorien die differenzierten Beschreibungen wie Rundhalsshirt, Croptop, Fledermausärmels, Shirts mit U-Boot-Ausschnitt usw an. In diesen Unterkategorien finden Sie sortiert Ihre Favoriten.

Für sportliche Aktivitäten suchen Sie nach den Unterkategorien wie Sportshirts, Wanderoberteil, atmungsaktive Damenshirts usw. Suchen Sie hier auch nach Sportarten, damit Ihnen das Damenshirt für Ihre Ansprüche angezeigt wird.

Eignung für Sportarten

Suchen Sie nach einem Damenshirt für den Sport, achten Sie beim Kauf auf die Ansprüche der Sportart.

Wenn Sie Bekleidung für einen Outdoorsport suchen, schauen Sie in den Unterkategorien nach Sportarten wie Laufen oder Fußball. Hier finden Sie Damenshirts, die für draußen geeignet sind. Diese zeichnen sich häufig durch wasserfeste oder windundurchlässige Materialien aus.

Tanzen oder Turnen Sie, brauchen Sie ein Damenshirt was die Beweglichkeit zulässt und für den Hallensport geeignet ist.

Damenshirts gibt es für ganz unterschiedliche Sportarten, sodass Sie eines für Ihre Ansprüche finden werden.

Shirts für Damen: Die wichtigsten Fragen beantwortet

Die Wahl des perfekten Damenshirts ist nicht immer einfach. Um Ihnen bei Ihrer Wahl zu helfen, beantworten wir Ihnen im Folgenden die wichtigsten Fragen zum Thema Damenshirts.

Welche Arten von Damenshirts gibt es?

Damenshirts gibt es in verschiedener Ausführung und Arten. Die großen Unterschiede sind:

  • Modisches Damenshirt für den Alltag: Die verschieden ausgeführten Damenshirts für den Alltag bieten viel Abwechslung für Ihre Looks. Durch die Vielzahl an Varianten, gibt es für jede Dame und für jeden Anlass das passende Shirt. Das sorgt dafür, dass Sie sich wohl und gut gekleidet fühlen.
  • Das Damenshirt für den Sport / sportliche Aktivitäten: Das Damenshirt aus dem Bereich Sport sorgt dafür, dass Sie sich beim Sport optimal unterstützt fühlen. Sie sollen sich gut bewegen können, um ungestört Ihrer Aktivität nachgehen zu können. Das Damenshirt für den Sport gibt es für drinnen und draußen:
  • Das Damenshirt für Indoorsport: Beim Hallensport werden häufig kurzärmlige Damenshirts präferiert, weil es mit längeren Ärmeln in der Halle schnell zu warm wird. Je nach Sportart unterscheiden sich diese in ihrem Sitz.
  • Das Damenshirt für Outdoorsport: Für Fitness außerhalb der Halle oder für das Joggen, gibt es extra Damenshirts. Diese sind etwas wärmer als die für die Halle, aber dennoch atmungsaktiv. Häufig haben sie lange Ärmel und einen hohen Kragen, der mit einem Reißverschluss zu öffnen ist.
  • Funktionale (Wander-) Oberteile: Neben den klassischen vielseitigen Sportshirts für Damen, gibt es auch die funktionalen (Wander-) Oberteile. Diese Damenshirts besitzen einen atmungsaktiven Stoff und praktische Extras, wie Reißverschlüsse, Netzeinsätze im Achselbereich für eine bessere Durchlüftung, Gummizüge oder Reflektoren.

Wie reinige und pflege ich mein Shirt für Damen?

Beachten Sie die Reinigungs- und Pflegehinweise im Etikett Ihrer Kleidung. Diese werden Ihnen mitteilen, wie Sie Ihr Damenshirt waschen sollen. Jedes Material benötigt eine andere Pflege. Seide sollten sie zum Beispiel nur mit der Hand waschen, während Sie Baumwolle, Viskose, Lycocell oder Polyester häufig auf 30-40 Grad waschen dürfen. Für einige Materialien wie Viskose, emfpiehlt sich außerdem ein Schonwaschgang. Beachten Sie in jedem Fall die individuelle Pflegeempfehlung, um lange Freude an Ihrem Produkt zu haben.

Sortieren Sie Ihre Wäsche außerdem nach Farbe, damit sie sich nicht verfärbt. Wenn Sie Ihre Wäsche auf links drehen, bevor Sie diese in die Waschtrommel geben oder bügeln, bleiben Applikationen und die sichtbare Seite der Stoffe länger schön.

Welche Schnitte bei Damenshirts gibt es?

Damenshirts gibt es in verschiedenen Schnitten. Diese Schnitte gibt es in verschiedenen Farben und Mustern. In folgender Liste, finden Sie eine kleine Auswahl an Schnitten.

  • T-Shirt: das klassische T-Shirt ist ein schmal geschnittenes Damenshirt. Es ist leicht kastenförmig, ist aber auch in taillierter Version zu finden. Das T-Shirt ist zu allem kombinierbar.
  • Croptop: Das Croptop /Cropshirt sitzt im Schulterbereich wie ein klassisches T-Shirt für Damen, ist aber kürzer geschnitten. Die Länge variiert zwischen Bauchnabel und oberhalb der Taille. Das Croptop gibt es mit enger und lockerer Passform.
  • Shirt mit U-Boot-Ausschnitt: Ein U-Boot-Ausschnitt geht vorne etwa am Schlüsselbein entlang und ist auf den Schultern etwas breiter geschnitten. Es streckt den Hals und die Schulterpartie.
  • Langarm / 3/4-Arm: Damenshirts gibt es mit kurzen Armen, aber auch mit 3/4 langen und komplett langen Armen.
  • Shirt mit Fledermausärmeln: Fledermausärmel umspielen den Oberarm und kaschieren dort. Sie sind etwas größer als klassische T-Shirtärmel und fallen wellenartig auf den Oberarm.
  • Sportshirt: Die Damenshirts aus dem Bereich Activewear. Sie sind darauf ausgelegt die Dame beim Sport optimal zu unterstützen. Im Vordergrund steht beim Sportshirt, im Vergleich zu den Damenshirts aus dem Bereich Mode, die Funktion.

Welches Shirt für Damen kaschiert den Bauch?

Möchten Sie Ihren Bauch kaschieren, benötigen Sie ein Damenshirt aus festem Material, damit es weniger Falten wirft. Ein dünner Stoff neigt schneller zu Falten, die unerwünscht auftragen. Auch Damenshirts mit Mustern können dabei helfen Unerwünschtes zu verstecken. Der Blick wird mehr auf das Muster oder das Motiv des Shirts gelenkt, als auf die Form dahinter.

Einige Shirts haben seitlich eingenähte Falten, die bewusst dafür sorgen, dass das Damenshirt locker am Bauch fällt.  Diese eingenähten Falten können die Taille betonen und so optisch schöne Kurven zaubern.

Gibt es kühlende Shirts für Damen?

Im Bereich Activewear und Sportbekleidung, finden Sie Damenshirts, die durch ihr Material atmungsaktiv und schnell trocknend sind. Viskose und Lycocell werden häufig bei atmungsaktiven Damenshirts verwendet, da sie durch ihr natürliches Material Hitzestau vermeiden. Durch eingearbeitete Netze im Achselbereich wird Hitze ebenfalls schnell abgeleitet und Schweiß reduziert. Dadurch wirkt es kühlend.

Fazit

Damenshirts gibt es in einer Vielzahl an Ausführungen. Sowohl für den Alltag, wie auch für sportliche Aktivitäten, finden Sie eine große Auswahl an verschiedenen Größen, Schnitten, Farben, Mustern und Materialien. Mit den vielen Einsatzmöglichkeiten, sollten Damenshirts in Ihrem Kleiderschrank nicht fehlen, denn sie können sie zu jedem Anlass tragen. Entscheiden Sie sich für Ihr perfektes Damenshirt.

Von einfarbig, über kariert, gestreift oder im Leoprint, das Damenshirt gibt es passend für Ihre Vorstellungen. Mit der Filterfunktion, finden Sie schnell die Shirts für Damen, die Ihren Wünschen entsprechen.

Bildquelle: Unsplash / Philippe Bourhis