Trainingshosen für Damen (28862 Produkte)

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Produktbild: AWDIS Jogginghose »Girlie Damen Trainingshose /«
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AWDIS Jogginghose »Girlie Damen Trainingshose /«
Femininer Schnitt. Offener Beinabschluss. Elastischer Bund mit Kordel. WRAP Zertifiziert. Stärke 280 gsm. Material 80% Baumwolle 20% Polyester. ...
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Produktbild: hummel Action Poly Trainingshose Damen -
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hummel Action Poly Trainingshose Damen -
hummel Action Poly Trainingshose Damen - dunkelblau S
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adidas Baselayer Trainingshose Wolle Damen 32
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PUMA Jogginghose »TFS Damen Trainingshose«
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23,96 € Sho
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PUMA Jogginghose »TFS Gewebte Damen
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Produktbild: PUMA Jogginghose »Cruz Damen Golf-Trainingshose«
43,96 € Sho
79,95 €
PUMA Jogginghose »Cruz Damen Golf-Trainingshose«
PRODUCTSTORY Dürfen wir vorstellen? Deine neue Lieblingshose. Sobald du diese superbequeme Jogginghose anziehst, fühlst dich wie Zuhause. Und d ...
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Produktbild: PUMA Jogginghose »Favourite Damen
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PUMA Jogginghose »Favourite Damen
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adidas VRCT Trainingshose Damen - schwarz 2XS
adidas VRCT Trainingshose Damen - schwarz 2XS
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53,05 € Sho
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Deha Trainingshose Damen Sweathose rosa XS
Größe , XS, Materialzusammensetzung , Obermaterial: 100% Baumwolle, Optik , unifarben, Farbe , rose (323), Schnittform Länge , lange Hosen, Ve ...
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Produktbild: Deha Trainingshose Damen Sweathose rosa S
53,05 € Sho
89,90 €
Deha Trainingshose Damen Sweathose rosa S
Größe , S, Materialzusammensetzung , Obermaterial: 100% Baumwolle, Optik , unifarben, Farbe , rose (323), Schnittform Länge , lange Hosen, Ver ...
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14,95 € Sho
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hummel Action Trainingshose Damen asphalt XS
Mit der hummel Action Trainingshose Damen bist du bereit für das Training. Eine enge Passform bietet maximale Flexibilität und Leistung, währe ...
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MIKASA Ryo Trainingshose Damen schwarz XXL
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Mandala Trainingshose Damen in black, Größe M
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adidas ZNE Trainingshose Damen in black, Größe
Klassische Trainingshose aus weichem Baumwoll-Mischgewebe; weitenregulierbarer Bund; seitliche Reißverschlüsse; Material 60% Baumwolle, 40% Pol ...
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Hummel Damen Chevron Trainingshose Rosa
Hummel brushback Fleece Trainingshose mit Chevron-Klebeband auf den Seiten.
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adidas Originals Damen Trainingshose FM1933
Marke adidas Material 100% Polyester (recycelt) Markenlogo auf dem linken Hosenbein gestickt glattes Außenmaterial weiches Innenfutter elastisch ...
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36,99 € Sho
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Bleiben Sie in Form und entdecken Sie die neuesten Innovationen der Branche, um mit den besten Voraussetzungen Sport zu betreiben! Kaufen Sie Tra ...
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15,95 € Sho
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Hummel Damen Chevron Trainingshose Weiß
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Klassische Trainingshose für Damen von Mizuno. Das leichte, atmungsaktive Material fühlt sich angenehm auf der Haut an. Diese Hose verfügt üb ...
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Nike Damen Trainingshose Academy 21 schwarz
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PRODUCTSTORY Der 7 cm breite T7 Streifen, der eine Vielzahl unserer Styles ziert, ist alleine schon eine Berühmtheit für sich. Zusammen mit ein ...
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Produktbild: PUMA Jogginghose »Evide Graphic Knitted Damen
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PUMA Jogginghose »Evide Graphic Knitted Damen
PRODUCTSTORY Die dynamischen Grafiken auf der Evide Graphic Knitted Damen Trainingshose scheinen sich zu bewegen – auch wenn du nur entspannst. ...
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Produktbild: Deha Trainingshose Damen Sweathose rosa M
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Deha Trainingshose Damen Sweathose rosa M
Größe , M, Materialzusammensetzung , Obermaterial: 100% Baumwolle, Optik , unifarben, Farbe , rose (323), Schnittform Länge , lange Hosen, Ver ...
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Produktbild: Deha Trainingshose Damen Sweathose grau L
53,05 € Sho
89,90 €
Deha Trainingshose Damen Sweathose grau L
Größe , L, Materialzusammensetzung , Obermaterial: 100% Baumwolle, Optik , unifarben, Farbe , grau (231), Schnittform Länge , lange Hosen, Ver ...
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Deha Trainingshose Damen Sweathose grau XL
Größe , XL, Materialzusammensetzung , Obermaterial: 100% Baumwolle, Optik , unifarben, Farbe , grau (231), Schnittform Länge , lange Hosen, Ve ...
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PUMA Active Trainingshose Damen in black, Größe
Aus recycelten Materialien hergestellte Trainingshose im lässigen Schnitt mit feuchtigkeitsregulierender dryCELL-Technologie; elastischer Bund m ...
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Umbro Damen Active Style Trainingshose Weiß
Umbro skinny Jogginghose mit dem Logo an der Seite.
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Puma Damen Trainingshose individualCUP
Puma Damen Trainingshose individualCUP schwarz/gelb fluo
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PUMA Jogginghose »Classics T7 Damen
PRODUCTSTORY Geschmeidig und sportlich. Mit gewagtem Branding und einer bequemen Passform hat diese alles andere als basic Trainingshose das letz ...
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Deha Trainingshose Damen Sweathose grau XS
Größe , XS, Materialzusammensetzung , Obermaterial: 100% Baumwolle, Optik , unifarben, Farbe , grau (231), Schnittform Länge , lange Hosen, Ve ...
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Produktbild: Deha Trainingshose Damen Sweathose grau M
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Deha Trainingshose Damen Sweathose grau M
Größe , M, Materialzusammensetzung , Obermaterial: 100% Baumwolle, Optik , unifarben, Farbe , grau (231), Schnittform Länge , lange Hosen, Ver ...
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Produktbild: Superdry Trainingshose Damen Jogpants grau XL
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Superdry Trainingshose Damen Jogpants grau XL
Größe , XL, Materialzusammensetzung , Obermaterial: 60% Baumwolle, 40% Polyester, Optik , unifarben, Farbe , mittelgrau (230), Schnittform Län ...
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JAKO Premium Trainingshose Damen marine 36
JAKO ist bekannt für eine riesige Farb- und Größenauswahl. Das trifft nicht nur auf Oberteile, sondern auch auf Hosen zu. Die JAKO Trainingsho ...
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JAKO Challenge Trainingshose Damen marine/maroon 40
JAKO Trainingshose Challenge Damen Produktdetails: Double-Stretch-Knit Funktionaler Materialmix Seitentaschen mit Reißverschluss Elastischer Bun ...
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JOY sportswear Natascha Trainingshose Damen in
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adidas AEROREADY Trainingshose Damen in black,
Trainingshose mit feuchtigkeitsregulierender und schnelltrocknender AERO.RDY-Technologie; hoher Elastikbund mit innenliegendem Kordelzug; 2 Tasch ...
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Superdry Trainingshose Damen Jogpants grün M
Größe , M, Materialzusammensetzung , Obermaterial: 60% Baumwolle, 40% Polyester, Optik , unifarben, Farbe , mint (412), Schnittform Länge , la ...
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Deha Trainingshose Damen Sweathose grau S
Größe , S, Materialzusammensetzung , Obermaterial: 100% Baumwolle, Optik , unifarben, Farbe , grau (231), Schnittform Länge , lange Hosen, Ver ...
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Regatta Trainingshose »Activewear Damen Athens,
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PUMA Shorts »Man City Damen Trainingshose«
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AWDIS Trainingshose »Hoods Damen Girlie Tapered
Moderner Slim Fit. Offener Bund. Seitentaschen mit Reißverschluss. Elastischer Bund mit Kordel. (WRAP) zertifizierte Produktion. Maschinenwäsch ...
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JOY sportswear Nela Trainingshose Damen in
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VENICE BEACH Buckle Trainingshose Damen in black,
Trainingshose aus flexiblem sowie schnelltrocknendem und feuchtigkeitsableitendem drytivity®-Material, für optimale Bewegungsfreiheit und hohen ...
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Zizzi Trainingshose Große Größen Damen Lose
Größe , L (50/52), Größensystem , EU-Größen, Materialzusammensetzung , Obermaterial: 88% Polyester, 12% Elasthan, Pflegehinweise , Maschine ...
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Trainingshose für Damen: Kaufberatung & Tipps

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Sport macht nur mit der richtigen Bekleidung Spaß. Wenn man sich viel bewegt, muss die Hose richtig passen und darf nicht rutschen, aber auch nicht quetschen, das Material muss luftig genug sein, ohne dass es zu kalt wird und sonst sollte sie sich auf das Nötigste beschränken, um nicht zu stören.

Trainingshosen sind aber längst nicht mehr nur für den Sport gefragt - als bequemes, aber dennoch stylisches Kleidungsstück rücken sie auch immer weiter in den Alltag. Wie Sie die zu ihrem Sport, Vorlieben und Stil passende Trainingshose finden, möchten wir Ihnen in diesem Artikel zeigen. Dafür stellen wir die wichtigsten Kriterien vor, die Sie vor dem Kauf beachten sollten und beantworten dann einige häufig zum Thema gestellten Fragen.

Kaufkriterien: Worauf Sie beim Kauf von Trainingshosen für Damen achten sollten

Bei dem Kauf einer Trainingshose sind die Kriterien nicht genau dieselben wie bei dem Kauf beispielsweise einer Jeans. Zwar sollten Sie ähnliche Aspekte im Blick behalten, die Ansprüche, die sie erfüllen müssen, sind aber verschieden. Diese Kaufkriterien sollten Sie im Hinterkopf behalten:

  • Größe
  • Länge
  • Schnitt
  • Material
  • Farbe
  • Weitere Spezifikationen
Manche dieser Kriterien scheinen selbsterklärend zu sein, doch verbergen sich selbst hinter Länge und Schnitt modische Fachbegriffe, die es nicht sind. Damit Sie trotzdem den Überblick behalten, fassen wir Ihnen im Folgenden die wichtigsten Aspekte der Kriterien zusammen.

Größe

Die Größe der Hose ist meist in einer internationalen Größe, also zum Beispiel von XS bis XXL, oder in der europäischen Größe angegeben. In dieser variieren die Zahlen in der Bekleidung für Männer, Frauen und Kinder. Wahrscheinlich kennen Sie ihre persönliche Kleidergröße, doch sollten Sie die Hose trotzdem vor dem Kauf anprobieren:

Die Auszeichnung könnte auch die US oder UK Größe sein, die sich wiederum von unserer unterscheidet. Das ist zwar meist angegeben, aber selbst von Hersteller zu Hersteller fallen die Bezeichnungen unterschiedlich aus. Um Frust zu vermeiden ist das Anprobieren also Pflicht.

Außerdem sollten Sie wissen, dass Lang- und Kurzgrößen existieren. Diese sind für eher große, beziehungsweise kleine Personen gemacht. Sie sorgen dafür, dass beispielsweise die Länge der Hosenbeine nicht zu lang oder zu kurz wird. Wenn Sie also zum Beispiel größer als 172 Zentimeter sind, können Sie nach den Bezeichnungen L (long) oder T (tall) suchen, damit die Schrittlänge nicht zu kurz ist.

Länge

Die Länge der Hose ist hauptsächlich vom Geschmack abhängig, kann je nach Körper- und Konfektionsgröße aber nicht für alle optimal sein. Damit Sie bei einer langen Hose die richtige Schrittlänge bekommen, achten Sie auf die schon erwähnen Kurz- und Langgrößen, wenn die Standardgrößen nicht perfekt passen.

Neben den Hosen mit langen Beinen, die wohl am beliebtesten sind, gibt es eine große Auswahl an kurzen Hosen und mehrere Längen dazwischen. Von knöchelfrei zu halb- oder knielang, von 3/4 bis 7/8 sind alle Hosenlängen möglich. Entscheiden Sie sich für ein solches Modell mit einer 'Zwischenlänge', sollten Sie einen Bund oder Reißverschluss am Bein in Betracht ziehen, damit die Hose nicht nach oben rutscht.

Schnitt

Der Schnitt ist nicht nur für die Bequemlichkeit und das modische Empfinden am wichtigsten, sondern kann auch Einfluss auf Größe und Länger der Hose haben. Außerdem hängen die Schnitte oft ebenfalls mit dem Material zusammen, so sind Trainingshosen aus synthetischen Stoffen oft enger als ihre Verwandten aus Baumwolle.

Unter anderem geht es beim Schnitt darum, wie eng oder weit die Hose an den Beinen, im Schritt und an der Hüfte sein soll. Für viele der häufigen Schnitte existieren Bezeichnungen, die diese Verhältnisse beschreiben. Darunter zum Beispiel:

  • skinny fit: Sehr eng geschnittene Modelle, die sich durch hohe Elastizität perfekt an die Beinform anpassen.
  • loose fit: Weit geschnittene Modelle, die am Ober- und Unterschenkel Platz lassen.
  • regular fit: Eine Mischung aus skinny und loose fit - sitzt weder ganz eng, noch lose.
Außerdem gibt es noch Bezeichnungen wie 'straight leg', mit dem ein Modell mit gerade geschnittenen Hosenbeinen bezeichnet wird. Den 'bootcut', also nach unten weiter werdende Hosenbeine, ein Modell, das auch als Stiefelschnitt bezeichnet wird. Oder Hosen mit 'high waist', also einem Bund, der bis zum Bauchnabel oder sogar darüber reicht.

Die Bezeichnungen hier sind nur eine Auswahl, zeigen aber bereits deutlich, dass die Auswahl an Schnitten groß ist. Das Probieren verschiedener Modelle empfiehlt sich, bis Sie Ihr liebstes gefunden haben.

Der Schnitt ist auch am wesentlichsten dafür, wie die Hose am Ende sitzt - und welche Körperstellen sie betont oder kaschiert. Eine Hose mit high waist lenkt zum Beispiel von etwas Bauchspeck ab und betont die Hüfte und Beine.

Material

Wie ein Großteil der anderen Kleidung auch, bestehen Trainingshosen meist aus Baumwolle, Polyester oder einer Mischung dieser beiden mit anderen synthetischen Stoffen.

Wir werden später noch weiter auf die Vor- und Nachteile der Materialien eingehen. Diese unterscheiden sich jedoch, je nach Anwendungsgebiet, und können so in verschiedenen Kontexten, beispielsweise verschiedenen Sportarten, ein Argument für oder gegen eine Trainingshose sein. Ein Modell, das für Yoga geeignet ist, muss nicht notwendigerweise auch das beste für Fußball oder zum Joggen sein.

Farbe

Bei dem Aussehen der Trainingshose sind Ihrem Geschmack keine Grenzen gesetzt. Neben einer breiten Auswahl an Farben können Sie auch Hosen mit Mustern kaufen. Selbst ausgefallene Prints sind nicht mehr schwierig zu finden.

Wenn Sie ein individuelles Modell haben möchten, bieten manche Onlineshops sogar die Möglichkeit an, dass die Hose bedruckt oder bestickt wird. So können Sie ein eigenes Unikat erschaffen.

Weitere Spezifikationen

Je nach Verwendung der Trainingshose kann es sinnvoll sein, dass sie eine oder mehrere Spezifikationen mitbringt. Beispielsweise könnte es sich dabei um folgende handeln:

  • Taschen
  • Reißverschlüsse
  • Knöpfe
  • Bündchen oder Kordel
  • Transparente oder Stellen mit Netzeinsatz
  • Applikationen aus Lederimitat
Diese Zusätze sind nicht bei allen Trainingshosen Standard, da sie, je nach sportlicher Aktivität, stören können. Während eine Tasche beim Joggen eine sinnvolle Ergänzung sein kann, dienen Lederapplikationen oder Stellen mit Netzeinsatz nur dem ästhetischen Empfinden. Dafür können diese dabei helfen, dass ein Modell als alltagstauglich wahrgenommen wird und neben dem Sport getragen werden kann.

Durch die Kombinationen von diesen Spezifikationen mit dem Modell und Material der Hose kann diese ganz andere Wirkungen haben. Eine lockere, schlichte Trainingshose ohne viele Ergänzungen wirkt sportlich, eine Stoffhose mit verzierenden Applikationen eher schick. Mit figurenbetonendem Schnitt und Muster oder Netzeinsatz kann sie aber sogar sexy sein.

Trainingshosen für Damen: Die wichtigsten Fragen beantwortet

Nachdem Sie nun ausreichend Wissen haben, um die perfekte Trainingshose finden zu können, haben wir hier noch einige Fragen beantwortet, die allgemein zum Thema aufkommen können. Zum Beispiel geht es um Spezifikationen von Sporthosen und welche davon nötig sind und darum, wie sie sportlich schick in den modischen Alltag integriert werden können.

Welche Arten von Trainingshosen für Damen gibt es?

Bei der Auswahl einer Trainingshose für Damen spielen viele Faktoren eine Rolle. Doch kaum einer davon ist so wichtig wie die Wahl des richtigen Materials für die gewünschte Sportart. Deshalb haben wir die Vor- und Nachteile von synthetischen Fasern und Baumwolle zusammengetragen, um Ihnen bei der Entscheidung zu helfen.

Trainingshosen für Damen aus Kunstfaser:

+ Elastisch und strapazierfähig + Leicht + Trocknet schnell und leitet Schweiß ab - Hält nicht warm Trainingshosen für Damen aus Baumwolle:

+ Weich + Warm + In Bioqualität und ohne Chemie erhältlich - Nimmt Schweiß auf und kühlt so ab Sie sollten die Entscheidung für oder gegen ein Material immer auch in Bezug auf die Sportart treffen: Wenn Sie viel schwitzen, sollte der Schweiß nicht von der Hose aufgesogen werden und zu ihrer Unterkühlung führen. Andererseits sind leichte, luftige Fasern nicht das Richtige, wenn es kalt und windig ist und Sie Outdoor-Sport betreiben.

Für welchen Sport eignet sich welche Hose?

Welche Hose sie zu welchem Sport tragen möchten, ist ganz Ihnen überlassen. In vielen Sportarten haben sich jedoch bereits bestimmte Modelle etabliert. So ist beispielsweise im Fußball eine lockere Trainingshose aus synthetischen Fasern oft die erste Wahl. Sie bietet den Vorteil, dass sie durch die Luftschicht im Inneren warm hält, ohne dass sich Schweiß ansammeln und den Körper zu sehr abkühlen kann. Dasselbe gilt für Jogginghosen.

Bei Sport hingegen, der oft innen gemacht wird, wie Yoga oder Training an Fitnessgeräten, sind enge Modelle wie Leggings häufig anzutreffen. Mit dem Wissen, das Sie bereits gesammelt haben, können sie nun das passende Modell und das richtige Material für Ihren Geschmack auswählen.

Welche Spezifikationen sind sinnvoll?

Ob und welche zusätzlichen Elemente Sie an Ihrer Trainingshose für Damen haben sollten, kommt auf den Zweck an, bei dem Sie die Hose tragen. Taschen sind sinnvoll, wenn Sie ein Handy oder MP3-Player dabeihaben möchten. Reißverschlüsse oder ein verengter unterer Hosenbund können aus praktischen oder modischen Gründen angebracht sein. Eingearbeitetes Lederimitat hat den Vorteil, dass eine Trainingshose damit schicker aussieht und sich auch für das alltägliche Tragen eignet.

Wie kann ich Trainingshosen alltagstauglich machen?

Wenn Sie Ihre bequeme Trainingshose für Damen auch im Alltag tragen möchten, sollten Sie darauf achten, dass sie durch geschicktes Kombinieren eher elegant und weniger sportlich aussieht. Das fängt bei der Wahl des Modells an, das sollte schlicht sein und sich mit Mustern oder schrillen Prints zurückhalten, und hört bei der Wahl der anderen Kleidungsstücke und Accessoires auf. Setzen Sie dort zum Beispiel auf Lederjacke oder Blazer und schicke Schuhe, statt Sneaker.

Fazit

Trainingshosen sind echt Allround-Talente. Sie sind nicht nur vom Sport nicht mehr wegzudenken, sondern auch vollkommen im Alltag angekommen. Für jeden Geschmack gibt es den passenden Schnitt und die richtige Farbe. Selbst im Büro sind Sie mit dem richtigen Modell und dem passenden Outfit richtig.

Vor allem im Sport zeigen sie die volle Bandbreite ihrer Stärken: Für jede Sportart und Vorliebe gibt es den passenden Schnitt, ob eng anliegende Leggings für Yoga oder weite Jogginghose zum Laufen. Auch die Materialien sind vielfältig, ob dünn und atmungsaktiv, dicker für Sport im Freien oder aus biologisch gewonnener Baumwolle. Eine oder mehrere Trainingshosen dürfen in keinem modernen Kleiderschrank fehlen! Bildquelle: unsplash.com / Patrick Malleret