Trainingshosen für Damen (31176 Produkte)

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Produktbild: AWDIS Jogginghose »Girlie Damen Trainingshose /«
12,99 € Sho
24,34 €
AWDIS Jogginghose »Girlie Damen Trainingshose /«
Femininer Schnitt. Offener Beinabschluss. Elastischer Bund mit Kordel. WRAP Zertifiziert. Stärke 280 gsm. Material 80% Baumwolle 20% Polyester. ...
5,95 €
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Produktbild: Freddy Trainingshose - Damen
22,45 € Sho
44,90 €
Freddy Trainingshose - Damen
Die Trainingshose von Freddy von Damen aus schwerem Stretch-Jersey, der an den Seiten mit doppelten Bändern aus Lurex-Jersey verziert ist, die ...
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Produktbild: Italien FIGC PUMA Damen Trainingshose 733900-01
15,99 € Sho
39,95 €
Italien FIGC PUMA Damen Trainingshose 733900-01
Marke PUMA offiziell lizenziertes Produkt Material 100% Polyester Markenlogo auf dem linken Hosenbein gummiert Vereinswappen auf dem rechten Bein ...
3,95 €
- 27 %
Produktbild: Trainingshose Grün Damen XS
40,00 € Sho
54,99 €
Trainingshose Grün Damen XS
Manchmal stehst du vorm Kleiderschrank und kannst dich einfach nicht entscheiden. Mit dieser adidas Jogginghose fällt dir die Wahl leicht. Dank ...
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Produktbild: Freddy Velluto - Trainingshose lang - Damen
23,98 € Sho
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Freddy Velluto - Trainingshose lang - Damen
Velluto von Freddy, lange Hose aus weichem Cord, sehr angenehm zu berühren. Mit seinen weichen, sportlichen Linien und seiner vielseitigen Passf ...
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Produktbild: Nike Earth Day - Trainingshose - Damen
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Nike Earth Day - Trainingshose - Damen
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Produktbild: PUMA Jogginghose »Cruz Damen Golf-Trainingshose«
43,96 € Sho
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PUMA Jogginghose »Cruz Damen Golf-Trainingshose«
PRODUCTSTORY Dürfen wir vorstellen? Deine neue Lieblingshose. Sobald du diese superbequeme Jogginghose anziehst, fühlst dich wie Zuhause. Und d ...
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Produktbild: PUMA Jogginghose »Favourite Damen
49,95 € Sho
PUMA Jogginghose »Favourite Damen
PRODUCTSTORY Die Favourite Fleece-Trainingshose ist ein echtes Must-have für dein Training oder Cool-down. Das Performance-Design ist ergonomisc ...
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Produktbild: Trainingshose Damen L
54,99 € Sho
Trainingshose Damen L
Manchmal stehst du vorm Kleiderschrank und kannst dich einfach nicht entscheiden. Mit dieser adidas Jogginghose fällt dir die Wahl leicht. Dank ...
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Freddy Training - Trainingshose - Damen
Die Freddy Training ist eine lange Damen-Trainingshose aus komfortablem, schnell trocknendem und leichtem Funktionsmaterial. elastischer Bund per ...
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Produktbild: Trainingshose Damen S
54,99 € Sho
Trainingshose Damen S
Manchmal stehst du vorm Kleiderschrank und kannst dich einfach nicht entscheiden. Mit dieser adidas Jogginghose fällt dir die Wahl leicht. Dank ...
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Produktbild: Trainingshose Damen M
54,99 € Sho
Trainingshose Damen M
Manchmal stehst du vorm Kleiderschrank und kannst dich einfach nicht entscheiden. Mit dieser adidas Jogginghose fällt dir die Wahl leicht. Dank ...
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Produktbild: ADIDAS Damen Trainingshose
69,99 € Sho
ADIDAS Damen Trainingshose
Die Trainingshose von adidas Performance ist aus recyceltem Polyestergewebe gefertigt, um die Umwelt zu schonen. Angenehm leicht und elastisch Ho ...
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Produktbild: Nike Academy 21 Trainingshose Damen - schwarz 2XS
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Nike Academy 21 Trainingshose Damen - schwarz 2XS
Nike bringt mit der Academy Damen-Hose in Schwarz ein Produkt heraus, welches mit ihrer schweißableitenden, kühlenden, leichten, atmungsaktiven ...
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Produktbild: Under Armour® Trainingshose »Under Armour Damen
59,99 € Sho
Under Armour® Trainingshose »Under Armour Damen
Größe , XL, Materialzusammensetzung , 87% Polyester 13% Elasthan , Farbe , 690 CHESTNUT RED,
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adidas Woven Trainingshose Damen black Diese adidas Trainingshose gibt dir ein bequemes und trockenes Tragegefühl, damit du dich voll und ganz a ...
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Puma Damen Trainingshose individualLIGA dunkelblau
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adidas Damen Trainingshose Zupahike schwarz
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Produktbild: Reebok Classic R Snap Damen Trainingshose DX2340
34,99 € Sho
59,95 €
Reebok Classic R Snap Damen Trainingshose DX2340
Marke Reebok Material 100% Polyester Markenlogo auf dem linken Bein verarbeitet Passform Relaxed Fit elastischer Hosenbund mit Kordelzug zwei off ...
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Produktbild: Fila Trainingshose Emily lang peacoatblau Damen
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Fila Trainingshose Emily lang peacoatblau Damen
die Pant für modische Höhenflüge mit einem eleganten, schmal geschnittenen Bein, Innenfutter sowie leichtem Hüftschnitt diese Figur nahe Hose ...
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Produktbild: Yonex Trainingshose Pant Sweat lang dunkelgrau
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Yonex Trainingshose Pant Sweat lang dunkelgrau
Yonex Pant Sweat Damen bequeme Jogginghose mit 2 Seitentaschen ohne Innenslip für Badminton- und Tennisspielerinnen Material: Polyester Farbe: d ...
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Produktbild: Superdry Damen Code Trainingshose Rot - Größe: 42
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Superdry Damen Code Trainingshose Rot - Größe: 42
Mit der Superdry Code Trainingshose bist du in dieser Saison für die Laufbahn gerüstet. Wir haben sie so entworfen, dass sie bequem zu dir pass ...
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Produktbild: Mandala Trainingshose Damen in black, Größe M
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Mandala Trainingshose Damen in black, Größe M
Vegan und fair hergestellte hergestellte Trainingshose aus nachhaltig angebauter Biobaumwolle; hoher Bund; zertifiziert nach OEKO-TEX® Standard ...
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Produktbild: Nike Damen Trainingshose Strike 21 schwarz/weiß
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Nike Damen Trainingshose Strike 21 schwarz/weiß
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adidas Condivo 20 Trainingshose Damen - schwarz
Egal, wie hart dein Training wird, mit dieser adidas Trainingshose hast du es superbequem. Dank des schmalen Schnitts kannst du an deiner Beinarb ...
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Schneider IndianaW - Trainingshose - Damen
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Trainingshose Damen XL
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Trainingshose Damen XS
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PUMA Jogginghose »TFS Damen Trainingshose«
PRODUCTSTORY Der entspannte Lounge-Look bekommt einen Hauch von Glamour. Diese schmal geschnittene Trackhose mit Bündchen stammt aus unserer Tai ...
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PUMA Jogginghose »Classics T7 Damen Gestrickte
PRODUCTSTORY Der 7 cm breite T7 Streifen, der eine Vielzahl unserer Styles ziert, ist alleine schon eine Berühmtheit für sich. Zusammen mit ein ...
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Jako Trainingshose »Challenge Trainingshose
Größe , 36, Materialzusammensetzung , Obermaterial: 92% Polyester, 8% Elasthan, Materialart , Polyester, Materialeigenschaften , Bequem, Optik ...
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Größe , 42, Materialzusammensetzung , Obermaterial: 92% Polyester, 8% Elasthan, Materialart , Polyester, Materialeigenschaften , Bequem, Optik ...
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PUMA Jogginghose »Evide Graphic Knitted Damen
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Nike Damen Trainingshose Academy 21 braun/orange
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Produktbild: Nike Damen Trainingshose Strike 21 braun/orange
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Nike Damen Trainingshose Strike 21 braun/orange
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adidas Damen Trainingshose Tiro Essentials
adidas Damen Trainingshose Tiro Essentials schwarz/pink
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adidas Tiro 7/8-Trainingshose Damen - schwarz/pink
Wenn nicht gerade ein Heimspiel angesagt ist, geht es für echte Fans auch immer wieder auf Reisen. Mit dabei ist natürlich der klassische Style ...
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Die Welt kann nicht warten, also lasst uns den forever faster"-Ansatz wählen und in Sachen Nachhaltigkeit vorankommen. Die Better Sportswear ...
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adidas STUDIO PT Damen Jogginghose / Trainingshose
adidas - STUDIO PT Damen Jogginghose / Trainingshose grau Ob fürs Gym oder die Freizeit, mit dieser adidas Jogginghose hast du es immer warm und ...
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Schneider DenverW - Trainingshose - Damen
Die DenverW Trainigshose von Schneider hergestellt aus weichem, atmungsaktivem und stark dehnbarem Baumwoll-Mischgewebe Elastosoft. Sie vermittel ...
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Die Damen-Trainingshose Sweat Pants von ON verhilft dir zu optimaler Leistung, wenn du es brauchst. Die spezielle Kombination aus Natur- und High ...
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Trainingshose Pink Damen L
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Trainingshose Pink Damen M
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Trainingshose Pink Damen XS
Manchmal stehst du vorm Kleiderschrank und kannst dich einfach nicht entscheiden. Mit dieser adidas Jogginghose fällt dir die Wahl leicht. Dank ...
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Größe , 36, Materialzusammensetzung , Obermaterial: 60% Baumwolle, 40% Polyester, Materialart , Baumwolle, Materialeigenschaften , Atmungsaktiv ...
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Erima Trainingshose »Squad Trainingshose Damen«
Größe , 36, Materialzusammensetzung , Obermaterial: 100% Polyester, Materialart , Polyester, Materialeigenschaften , Atmungsaktivität, Optik , ...
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Trainingshose für Damen: Kaufberatung & Tipps

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Sport macht nur mit der richtigen Bekleidung Spaß. Wenn man sich viel bewegt, muss die Hose richtig passen und darf nicht rutschen, aber auch nicht quetschen, das Material muss luftig genug sein, ohne dass es zu kalt wird und sonst sollte sie sich auf das Nötigste beschränken, um nicht zu stören.

Trainingshosen sind aber längst nicht mehr nur für den Sport gefragt - als bequemes, aber dennoch stylisches Kleidungsstück rücken sie auch immer weiter in den Alltag. Wie Sie die zu ihrem Sport, Vorlieben und Stil passende Trainingshose finden, möchten wir Ihnen in diesem Artikel zeigen. Dafür stellen wir die wichtigsten Kriterien vor, die Sie vor dem Kauf beachten sollten und beantworten dann einige häufig zum Thema gestellten Fragen.

Kaufkriterien: Worauf Sie beim Kauf von Trainingshosen für Damen achten sollten

Bei dem Kauf einer Trainingshose sind die Kriterien nicht genau dieselben wie bei dem Kauf beispielsweise einer Jeans. Zwar sollten Sie ähnliche Aspekte im Blick behalten, die Ansprüche, die sie erfüllen müssen, sind aber verschieden. Diese Kaufkriterien sollten Sie im Hinterkopf behalten:

  • Größe
  • Länge
  • Schnitt
  • Material
  • Farbe
  • Weitere Spezifikationen
Manche dieser Kriterien scheinen selbsterklärend zu sein, doch verbergen sich selbst hinter Länge und Schnitt modische Fachbegriffe, die es nicht sind. Damit Sie trotzdem den Überblick behalten, fassen wir Ihnen im Folgenden die wichtigsten Aspekte der Kriterien zusammen.

Größe

Die Größe der Hose ist meist in einer internationalen Größe, also zum Beispiel von XS bis XXL, oder in der europäischen Größe angegeben. In dieser variieren die Zahlen in der Bekleidung für Männer, Frauen und Kinder. Wahrscheinlich kennen Sie ihre persönliche Kleidergröße, doch sollten Sie die Hose trotzdem vor dem Kauf anprobieren:

Die Auszeichnung könnte auch die US oder UK Größe sein, die sich wiederum von unserer unterscheidet. Das ist zwar meist angegeben, aber selbst von Hersteller zu Hersteller fallen die Bezeichnungen unterschiedlich aus. Um Frust zu vermeiden ist das Anprobieren also Pflicht.

Außerdem sollten Sie wissen, dass Lang- und Kurzgrößen existieren. Diese sind für eher große, beziehungsweise kleine Personen gemacht. Sie sorgen dafür, dass beispielsweise die Länge der Hosenbeine nicht zu lang oder zu kurz wird. Wenn Sie also zum Beispiel größer als 172 Zentimeter sind, können Sie nach den Bezeichnungen L (long) oder T (tall) suchen, damit die Schrittlänge nicht zu kurz ist.

Länge

Die Länge der Hose ist hauptsächlich vom Geschmack abhängig, kann je nach Körper- und Konfektionsgröße aber nicht für alle optimal sein. Damit Sie bei einer langen Hose die richtige Schrittlänge bekommen, achten Sie auf die schon erwähnen Kurz- und Langgrößen, wenn die Standardgrößen nicht perfekt passen.

Neben den Hosen mit langen Beinen, die wohl am beliebtesten sind, gibt es eine große Auswahl an kurzen Hosen und mehrere Längen dazwischen. Von knöchelfrei zu halb- oder knielang, von 3/4 bis 7/8 sind alle Hosenlängen möglich. Entscheiden Sie sich für ein solches Modell mit einer 'Zwischenlänge', sollten Sie einen Bund oder Reißverschluss am Bein in Betracht ziehen, damit die Hose nicht nach oben rutscht.

Schnitt

Der Schnitt ist nicht nur für die Bequemlichkeit und das modische Empfinden am wichtigsten, sondern kann auch Einfluss auf Größe und Länger der Hose haben. Außerdem hängen die Schnitte oft ebenfalls mit dem Material zusammen, so sind Trainingshosen aus synthetischen Stoffen oft enger als ihre Verwandten aus Baumwolle.

Unter anderem geht es beim Schnitt darum, wie eng oder weit die Hose an den Beinen, im Schritt und an der Hüfte sein soll. Für viele der häufigen Schnitte existieren Bezeichnungen, die diese Verhältnisse beschreiben. Darunter zum Beispiel:

  • skinny fit: Sehr eng geschnittene Modelle, die sich durch hohe Elastizität perfekt an die Beinform anpassen.
  • loose fit: Weit geschnittene Modelle, die am Ober- und Unterschenkel Platz lassen.
  • regular fit: Eine Mischung aus skinny und loose fit - sitzt weder ganz eng, noch lose.
Außerdem gibt es noch Bezeichnungen wie 'straight leg', mit dem ein Modell mit gerade geschnittenen Hosenbeinen bezeichnet wird. Den 'bootcut', also nach unten weiter werdende Hosenbeine, ein Modell, das auch als Stiefelschnitt bezeichnet wird. Oder Hosen mit 'high waist', also einem Bund, der bis zum Bauchnabel oder sogar darüber reicht.

Die Bezeichnungen hier sind nur eine Auswahl, zeigen aber bereits deutlich, dass die Auswahl an Schnitten groß ist. Das Probieren verschiedener Modelle empfiehlt sich, bis Sie Ihr liebstes gefunden haben.

Der Schnitt ist auch am wesentlichsten dafür, wie die Hose am Ende sitzt - und welche Körperstellen sie betont oder kaschiert. Eine Hose mit high waist lenkt zum Beispiel von etwas Bauchspeck ab und betont die Hüfte und Beine.

Material

Wie ein Großteil der anderen Kleidung auch, bestehen Trainingshosen meist aus Baumwolle, Polyester oder einer Mischung dieser beiden mit anderen synthetischen Stoffen.

Wir werden später noch weiter auf die Vor- und Nachteile der Materialien eingehen. Diese unterscheiden sich jedoch, je nach Anwendungsgebiet, und können so in verschiedenen Kontexten, beispielsweise verschiedenen Sportarten, ein Argument für oder gegen eine Trainingshose sein. Ein Modell, das für Yoga geeignet ist, muss nicht notwendigerweise auch das beste für Fußball oder zum Joggen sein.

Farbe

Bei dem Aussehen der Trainingshose sind Ihrem Geschmack keine Grenzen gesetzt. Neben einer breiten Auswahl an Farben können Sie auch Hosen mit Mustern kaufen. Selbst ausgefallene Prints sind nicht mehr schwierig zu finden.

Wenn Sie ein individuelles Modell haben möchten, bieten manche Onlineshops sogar die Möglichkeit an, dass die Hose bedruckt oder bestickt wird. So können Sie ein eigenes Unikat erschaffen.

Weitere Spezifikationen

Je nach Verwendung der Trainingshose kann es sinnvoll sein, dass sie eine oder mehrere Spezifikationen mitbringt. Beispielsweise könnte es sich dabei um folgende handeln:

  • Taschen
  • Reißverschlüsse
  • Knöpfe
  • Bündchen oder Kordel
  • Transparente oder Stellen mit Netzeinsatz
  • Applikationen aus Lederimitat
Diese Zusätze sind nicht bei allen Trainingshosen Standard, da sie, je nach sportlicher Aktivität, stören können. Während eine Tasche beim Joggen eine sinnvolle Ergänzung sein kann, dienen Lederapplikationen oder Stellen mit Netzeinsatz nur dem ästhetischen Empfinden. Dafür können diese dabei helfen, dass ein Modell als alltagstauglich wahrgenommen wird und neben dem Sport getragen werden kann.

Durch die Kombinationen von diesen Spezifikationen mit dem Modell und Material der Hose kann diese ganz andere Wirkungen haben. Eine lockere, schlichte Trainingshose ohne viele Ergänzungen wirkt sportlich, eine Stoffhose mit verzierenden Applikationen eher schick. Mit figurenbetonendem Schnitt und Muster oder Netzeinsatz kann sie aber sogar sexy sein.

Trainingshosen für Damen: Die wichtigsten Fragen beantwortet

Nachdem Sie nun ausreichend Wissen haben, um die perfekte Trainingshose finden zu können, haben wir hier noch einige Fragen beantwortet, die allgemein zum Thema aufkommen können. Zum Beispiel geht es um Spezifikationen von Sporthosen und welche davon nötig sind und darum, wie sie sportlich schick in den modischen Alltag integriert werden können.

Welche Arten von Trainingshosen für Damen gibt es?

Bei der Auswahl einer Trainingshose für Damen spielen viele Faktoren eine Rolle. Doch kaum einer davon ist so wichtig wie die Wahl des richtigen Materials für die gewünschte Sportart. Deshalb haben wir die Vor- und Nachteile von synthetischen Fasern und Baumwolle zusammengetragen, um Ihnen bei der Entscheidung zu helfen.

Trainingshosen für Damen aus Kunstfaser:

+ Elastisch und strapazierfähig + Leicht + Trocknet schnell und leitet Schweiß ab - Hält nicht warm Trainingshosen für Damen aus Baumwolle:

+ Weich + Warm + In Bioqualität und ohne Chemie erhältlich - Nimmt Schweiß auf und kühlt so ab Sie sollten die Entscheidung für oder gegen ein Material immer auch in Bezug auf die Sportart treffen: Wenn Sie viel schwitzen, sollte der Schweiß nicht von der Hose aufgesogen werden und zu ihrer Unterkühlung führen. Andererseits sind leichte, luftige Fasern nicht das Richtige, wenn es kalt und windig ist und Sie Outdoor-Sport betreiben.

Für welchen Sport eignet sich welche Hose?

Welche Hose sie zu welchem Sport tragen möchten, ist ganz Ihnen überlassen. In vielen Sportarten haben sich jedoch bereits bestimmte Modelle etabliert. So ist beispielsweise im Fußball eine lockere Trainingshose aus synthetischen Fasern oft die erste Wahl. Sie bietet den Vorteil, dass sie durch die Luftschicht im Inneren warm hält, ohne dass sich Schweiß ansammeln und den Körper zu sehr abkühlen kann. Dasselbe gilt für Jogginghosen.

Bei Sport hingegen, der oft innen gemacht wird, wie Yoga oder Training an Fitnessgeräten, sind enge Modelle wie Leggings häufig anzutreffen. Mit dem Wissen, das Sie bereits gesammelt haben, können sie nun das passende Modell und das richtige Material für Ihren Geschmack auswählen.

Welche Spezifikationen sind sinnvoll?

Ob und welche zusätzlichen Elemente Sie an Ihrer Trainingshose für Damen haben sollten, kommt auf den Zweck an, bei dem Sie die Hose tragen. Taschen sind sinnvoll, wenn Sie ein Handy oder MP3-Player dabeihaben möchten. Reißverschlüsse oder ein verengter unterer Hosenbund können aus praktischen oder modischen Gründen angebracht sein. Eingearbeitetes Lederimitat hat den Vorteil, dass eine Trainingshose damit schicker aussieht und sich auch für das alltägliche Tragen eignet.

Wie kann ich Trainingshosen alltagstauglich machen?

Wenn Sie Ihre bequeme Trainingshose für Damen auch im Alltag tragen möchten, sollten Sie darauf achten, dass sie durch geschicktes Kombinieren eher elegant und weniger sportlich aussieht. Das fängt bei der Wahl des Modells an, das sollte schlicht sein und sich mit Mustern oder schrillen Prints zurückhalten, und hört bei der Wahl der anderen Kleidungsstücke und Accessoires auf. Setzen Sie dort zum Beispiel auf Lederjacke oder Blazer und schicke Schuhe, statt Sneaker.

Fazit

Trainingshosen sind echt Allround-Talente. Sie sind nicht nur vom Sport nicht mehr wegzudenken, sondern auch vollkommen im Alltag angekommen. Für jeden Geschmack gibt es den passenden Schnitt und die richtige Farbe. Selbst im Büro sind Sie mit dem richtigen Modell und dem passenden Outfit richtig.

Vor allem im Sport zeigen sie die volle Bandbreite ihrer Stärken: Für jede Sportart und Vorliebe gibt es den passenden Schnitt, ob eng anliegende Leggings für Yoga oder weite Jogginghose zum Laufen. Auch die Materialien sind vielfältig, ob dünn und atmungsaktiv, dicker für Sport im Freien oder aus biologisch gewonnener Baumwolle. Eine oder mehrere Trainingshosen dürfen in keinem modernen Kleiderschrank fehlen! Bildquelle: unsplash.com / Patrick Malleret