Joggingschuhe für Herren (9160 Produkte)

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Joggingschuhe für Herren: Kaufberatung & Tipps für das perfekte Outfit

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Joggingschuhe für Herren entpuppen sich mehr und mehr zu einem regelrechten Ingenieursprodukt. Das aufwändige Zusammenspiel verschiedenster Materialien stützt den Fuß beim Training gezielt und dämpft zugleich den Abrollvorgang zuverlässig. Sogar Fußfehlstellungen können kompensiert werden.

Auf ein ansprechendes Äußeres muss trotz aller Technologie nicht verzichtet werden. Die Hersteller locken mit schnittigen Formen und trendigen Farben, passend zu den verschiedensten Trainingsoutfits. Mit Hilfe unseres Ratgebers gewinnen Sie einen schnellen Überblick zu dem doch komplexen Thema Herren-Joggingschuhe.

Kaufkriterien: Worauf Sie beim Kauf von Herren-Joggingschuhen achten sollten

Die Auswahl an Laufschuhen ist nicht zuletzt wegen der vielen funktionalen Eigenschaften sehr groß. Auch optische Aspekte spielen eine Rolle, wenn auch meist untergeordnet. Um Sie bei Ihrer Entscheidung zu unterstützen, finden Sie nachfolgend die unserer Meinung nach relevantesten Kaufkriterien.

Dabei handelt es sich um die folgenden Eigenschaften:

  • Größe
  • Farbe
  • Obermaterial und Verschluss
  • Einsatzbereich und Abrollverhalten
  • Nachhaltigkeit und Wettkampfzulassung
Die ausgewählten Kaufkriterien werden wir Ihnen nun im Detail genauer erläutern.

Größe

Wie bei anderen Kleidungsstücken auch, ist die richtig gewählte Schuhgröße Voraussetzung für eine optimale Passform. Hierzu versehen die Hersteller ihre Schuhmodelle mit entsprechenden Größenangaben.

Je nach Nationalität, üblicherweise EU, US und UK, existieren unterschiedliche Deklarationen, die sich jedoch allesamt ineinander umrechnen lassen und sich letztlich auf die tatsächliche Länge des Fußes beziehungsweise des Schuhs beziehen.

Da die Fußknochen schon im späteren Jugendalter ausgewachsen sind, ändert sich die Schuhgröße danach in der Regel nicht mehr. Lediglich bei besonderer Belastung können die Füße noch etwas größer oder breiter werden.

Je nach Hersteller können Schuhgrößen trotz gleichem Zahlenwert unterschiedlich ausfallen. Letztlich entscheidet auch das individuelle Tragegefühl. Wie Sie Ihre eigene Schuhgröße unkompliziert selbst bestimmen können, klären wir im späteren Ratgeberteil.

Farbe

Da bei Joggingschuhen für Herren erstrangig die Funktion im Vordergrund steht, gilt die Farbgebung häufig nicht als primäres Kaufkriterium. Dennoch ist es wichtig, dass Sie sich in Ihren Laufschuhen wohl fühlen und dazu zählt eben nicht nur der Komfort.

Damit Sie zu Ihrem Trainingsoutfit passende Herren-Joggingschuhe finden, bieten die Produzenten ihre Modelle in den verschiedensten Farben an. Dies betrifft sowohl Sohle als auch Obermaterial nebst Schnürsenkeln.

Zu den eher klassischen Tönen zählen monotone Farben wie schwarz, weiß und grau. Wenn Sie sich lieber extravaganter kleiden, finden sich auch sehr auffällige Modelle in neonbunter Kolorierung.

Falls Sie häufig in der Dämmerung oder gar nachts noch beim Lauftraining sind, empfehlen sich Joggingschuhe mit angenähten Reflektorstreifen. Diese erhöhen die Sichtbarkeit und beugen damit etwaigen Unfällen vor.

Obermaterial und Verschluss

Bezüglich Obermaterial greifen die Hersteller von Joggingschuhen auf nahezu alles zurück, was vorangestellte Lieferanten zu bieten haben. Hierzu zählen beispielsweise textile Stoffe, Leder oder auch Gummi. Die Verwendung einer Synthetikfaser oder einem Lederimitat ist ebenfalls häufig anzutreffen.

Letztlich sind in einem Laufschuh ohnehin viele verschiedene Werkstoffe zusammengesetzt, da sich für die einzelnen Funktionen wie Dämpfung oder Stützung einige Materialien besser, manche schlechter eignen. In jedem Fall ist eine hochwertige Verarbeitung ebenso wichtig und maßgeblich für die Gesamtqualität mitverantwortlich.

Damit der Schuh auch sicher am Fuß sitzt, wird er mit einer Schnürung oder mittels Klettverschluss fixiert. Einige Marken bieten auch Sonderlösungen an. Eine konkrete Empfehlung zu einem bestimmtem Verschlusssystem kann nicht gegeben werden, alle erfüllen nahezu gleichermaßen ihren Zweck.

Einsatzbereich und Abrollverhalten

Einige Anbieter von Joggingschuhen für Herren differenzieren ihre Produkte nach dem vorgesehenen Einsatzbereich. Dämpfung und Komfort sind dann je nach Untergrund wie etwa Straße, Waldboden oder Tartanbahn, individuell angepasst.

Geländelaufschuhe beispielsweise sind mit robusterem Obermaterial ausgestattet, welches ein Joggen-Gehen auch bei Kälte oder Matsch ermöglicht. Sogenannte Stabilschuhe hingegen gleichen Fußfehlstellungen beim Abrollen aus, die etwa durch eine Überpronation entstehen. Stützendes Material verstärkt dabei den Laufschuh und verhindert eine unbeabsichtigte Knickung nach innen.

Ein Neutrallaufschuh ist wie der Name bereits vermuten lässt für gesunde Füße, aber auch bei ungewolltem Knicken nach außen geeignet. Letzteres wäre dann eine Supination. Eine Laufanalyse beim Fachhändler ermöglicht auf schnelle und einfache Weise die Bestimmung Ihres expliziten Lauftyps. Mit dieser Information können Sie dann einen Joggingschuh auswählen, der Ihr Training optimal unterstützt.

Nachhaltigkeit und Wettkampfzulassung

Immer mehr Händler kategorisieren ihre ausgestellten Laufschuhe auch hinsichtlich ökologischer Aspekte. Ein auf Nachhaltigkeit ausgerichtetes Produkt bereitet nicht nur Ihnen Freude, sondern trägt auch zum Wohlergehen aller Menschen bei.

Eine spezielle Wettkampfzulassung ist erforderlich, wenn Sie den Laufsport professioneller betreiben und an entsprechenden Veranstaltungen teilnehmen möchten. Meistens zeichnen sich solche Joggingschuhe durch eine dünnere Sohle mit leichtem Gewicht für höhere Geschwindigkeiten aus.

Herren-Joggingschuhe: Die wichtigsten Fragen beantwortet

Neben den bereits erörterten Kaufkriterien tummeln sich stets noch einige Frage rund um das Thema Joggingschuhe für Männer, die wir im nachfolgenden Abschnitt sehr gerne für Sie beantworten.

Welche Arten von Joggingschuhen für Herren gibt es?

Bei Herren-Joggingschuhen handelt es sich im Allgemeinen um Sportschuhe, welche für das gezielte Laufen optimiert wurden. Grundsätzlich lassen sich dabei vier verschiedene Klassen festlegen, die wir in nachfolgender Liste kurz erläutern.

  • Geländelaufschuh: Dieser, auch Trail-Schuh genannte, Joggingschuh ist speziell für raue und unebene Untergründe gedacht. Er kann problemlos Nässe, Kälte sowie matschiger Erde trotzen.
  • Stabilschuh: Zu den gängigen Fußfehlstellungen zählt die Überpronation, also einem unbeabsichtigten Abknicken nach innen beim Abrollen. Dies versucht ein Stabilschuh durch gezielte Verstärkungselemente auszugleichen.
  • Neutrallaufschuh: Diese Variante ist vorwiegend für gesunde Füße und korrektem Gangbild vorgesehen. Menschen mit einer Supination, also dem Gegenteil einer Überpronation, kommen mit einem Neutrallaufschuh meist auch gut zurecht.
  • Wettkampfschuh: Neben einer Zulassung für Turnierveranstaltungen besitzt dieser Joggingschuh häufig eine dünnere und damit leichtere Sohle. Für Sie bedeutet das, dass mit diesem Modell höhere Laufgeschwindigkeiten erreicht werden können.
Innerhalb der einzelnen Klassen kann es auch immer wieder Überschneidungen geben. Wegen des breitgefächerten Angebots ist das auch keineswegs verwunderlich und letztlich für Sie als Kunde sogar ein Vorteil.

Wie bestimme ich meine Schuhgröße?

Am einfachsten können Sie Ihre Schuhgröße in einem Fachgeschäft vor Ort bestimmen lassen. Im Idealfall kann auch gleich eine persönliche Laufanalyse zur Bestimmung etwaiger Fußfehlstellungen durchgeführt werden. Sie können Ihre Größe alternativ auch zu Hause selbst ausmessen, dazu benötigen Sie lediglich ein Blatt Papier, ein Maßband und einen Stift. Folgendermaßen gehen Sie dazu vor:

  1. Übertragen Sie den Umriss Ihres Fußes mit Hilfe des Stifts auf das Blatt. Am besten stellen Sie sich dazu barfuß auf das Papier und führen den Stift eng am Fuß entlang, bis Anfang und Ende der Linie sich wieder berühren und ein Abbild Ihrer Fußform ergeben.
  2. Anschließend benötigen Sie das Maßband. Damit messen Sie nun die Strecke zwischen Ferse und großem Zeh. Das Ergebnis notieren Sie sich in der Einheit Zentimeter.
  3. Da die Schuhgrößenangaben letztlich auf der Länge der eben gemessenen Strecke beruhen, können Sie mit Hilfe einer Tabelle Ihr Ergebnis in eine passende Schuhgröße umrechnen. Die EU-Größe 42 beispielsweise entspricht einer Streckenlänge zwischen Ferse und großem Zeh von 27,4 Zentimetern.
Trotz korrekter Messung können Herren-Joggingschuhe verschiedener Hersteller unterschiedlich groß ausfallen. Ferner kann es auch sein, dass Ihre beiden Füße nicht exakt gleich groß sind. Führen Sie die Messung also zur Sicherheit für jeden Fuß separat durch.

Wie finde ich zu meinem Style passende Herren-Joggingschuhe?

Da die Hersteller mit den verschiedensten Farben aufwarten, ist die Wahrscheinlichkeit sehr groß, dass Sie passende Herren-Joggingschuhe für Ihr bestehendes Trainingsoutfit finden werden.

Zu einem beispielhaften Basisoutfit zählt eine Laufhose kombiniert mit einem T-Shirt und einer Trainingsjacke, die bei Bedarf um die Hüfte gebunden werden kann. Ein zusätzliches Buff-Tuch schützt dabei den Nacken.

Ist Ihr bisheriger Stil sehr auffällig und farbenfroh, können Sie getrost zu klassischen Joggingschuhen in schwarz, weiß oder grau greifen. Im umgekehrten Fall, also bei sehr schlichter Trainingskleidung, kann ein Laufschuh mit kräftigen Neontönen einen aufregenden Akzent setzen.

Wann sollte ich meine Joggingschuhe für Herren ersetzen?

Herren-Joggingschuhe unterliegen einem kontinuierlichen Verschleiß. Ist die Materialermüdung zu weit fortgeschritten, kann der Schuh seine stützenden und dämpfenden Aufgaben nicht mehr erfüllen und muss ersetzt werden. Im Mittel tritt dieser Fall nach etwa 1000 Kilometern ein. Je nach Läufer und Untergrund kann die Verschleißgrenze deutlich früher oder auch später erreicht sein.

Als kleine Orientierung hilft die Beschaffenheit der Sohle, die Sie regelmäßig selbst prüfen können. Im Ballen- und Fersenbereich ist der Verschleiß am größten, da diese die stärksten Druckpunkte bilden. Eine abgenutzte Sohle vermindert die Haftung und führt zu einer erhöhten Rutschgefahr. Sollten Sie also in diesem Bereich Mängel feststellen, sollte der Joggingschuh ersetzt werden.

Wie reinige und pflege ich meine Herren-Joggingschuhe?

Um Schäden an Ihren Laufschuhen zu vermeiden, sollten sie keinesfalls vollständig durchnässt werden. Eine Lösung aus mildem Feinwaschmittel und Wasser entfernt mit Hilfe einer Bürste äußeren Schmutz sehr zuverlässig. Für engere Stellen können Sie auch eine Zahnbürste verwenden. Lose verunreinigen lassen sich teilweise auch ganz ohne Wasser mit Bürste oder Lappen beseitigen.

Einlegesohlen und etwaige Schnürsenkel können Sie separat reinigen. Auch hier gilt wieder, dass sie ein komplettes Einweichen vermeiden sollten. Nach dem Waschen stopfen Sie die Joggingschuhe am besten mit etwas Küchenpapier von innen aus. Dadurch behalten Sie während des Trockenwerdens ihre Form. Heizungen oder gar Trockner sollten Sie hierfür nicht verwenden, das Trocknen an der Luft ist schonend und reicht vollkommen aus.

Fazit

Die stetige Entwicklung der Herren-Joggingschuhe hat zu einem sehr geringen Gewicht bei gleichzeitig größtem Komfort geführt. Wenn Sie nicht zwingend den neusten Trends folgen wollen, stellen Vorjahresmodelle eine ökonomische Lösung dar, mit der sich einiges an Geld sparen lässt.

Laufen an der frischen Luft ist belebend und gesund. Ein passender Joggingschuh hilft zuverlässig, den inneren Schweinehund zu überwinden und auch hochgesteckte Trainingsziele zu erreichen. Wenigstens ein Paar hiervon sollte deshalb in keinem Schuhregal fehlen.

Bildquelle: unsplash.com / @gebhartyler